La Stitichezza deriva dall’impossibilità di defecare con facilità e regolarità e deriva quasi sempre da una dieta scorretta con scarso apporto di fibre o di liquidi, come pure da un uso sconsiderato di lassativi che deteriora la parete intestinale provocando irritabilità del colon. Tale disturbo , può in qualche caso , essere il sintomo di un disturbo più grave , tra i quali la colite , l’ipotiroidismo e talvolta in casi rari , il cancro stesso del colon.
E’ collegato a volte a stati nel breve periodo legati all’ansia , depressione , preoccupazioni , uso di farmaci antidepressivi , o anomalie strutturali . Potrei elencarvi molti metodi , chiaramente dobbiamo prima di tutto dedicare del tempo a noi stessi, cambiare stile di vita , dieta , occorre prendere con decisione alcuni accorgimenti che dovranno essere fatti quotidianamente , come spazzolarsi i denti tutti i giorni , quindi mangiare più frutta e verdura , dedicare del tempo all’attività fisica ed ai vostri hobby.
Ritornare alla vita di un tempo , non è facile , vi capisco , mille problemi vi attanagliano e non tutti risolvibili , la medicina tradizionale vi indicherà la strada più facile , i lassativi , clisteri e supposte , ma dovete tenere presente che non curano il disturbo , bensì lo eliminano solo momentaneamente e a lungo andare provocano assuefazione, se non riuscite a cambiare stile di vita , potete comunque almeno dedicare almeno parte delle vostre vacanze in un centro termale ed effettuare una cura idroponica , cioè una cura delle acque , una delle più indicate è certamente quella delle Terme di Montecatini , la sua tipologia nelle diverse forme ripristina le funzionalità del colon, distende le pareti , abbassa il colesterolo ed abbinata ad una vacanza relax , è un fattore determinante per ripristinare tutte le funzionalità del nostro organismo .
Interessante e poco conosciuto il meccanismo messo a punto dal nostro Servizio Sanitario che offre a tutti i Cittadini di usufruire gratuitamente , o , quasi ( Ticket che comunque è irrisorio ) delle Cure Termali , quindi la vostra è solo pigrizia, o poca attenzione al vostro Corpo , capite bene che se non si cura subito una piccola crepa , ne può derivare un crollo completo.
Alcuni Pacchetti Termali, includono oltre alla cure tradizionali, altre forme di rilassamento, centri benessere, massaggi, passeggiate e svago, uno dei portali più esaurienti che potrà prenotarvi il tutto ed indicarvi al meglio per una vacanza termale e di benessere è il seguente: www.montecatinibenessere.it, una vacanza di benessere e di salute che tratta molti aspetti, che vi fa scoprire la Toscana, e soprattutto il futuro delle Terme, a breve nel 2012 rivoluzioneranno tutto il comprensorio termale della Toscana e dell’Italia, con le Piscine Termali tra le più grandi in Italia, e con un Bagno Romano tra I Più grandi al Mondo.