Siamo stesi dai sintomi influenzali? Come affrontare un inevitabile calo di energie? La stanchezza è piuttosto diffusa in caso di influenza. Questa fastidiosa condizione si presenta come una sensazione di esaurimento e spossatezza. Vediamo coma affrontare questa situazione con integratori per stanchezza fisica e alcuni consigli utili. Influenza e stanchezza fisica: quali sintomi? La stanchezza è […]

Continua a leggere »

L’acquisto di beni e servizi online è una tendenza che anche in Italia si sta diffondendo rapidamente. Certamente, la clausura forzata a cui tutti siamo stati sottoposti a causa del nuovo Coronavirus Sars-Cov-2 ha contribuito a spingere ulteriormente i consumatori verso l’uso del web. Un mondo in cui le opportunità sono illimitate ma, talvolta, anche […]

Continua a leggere »

A cura della psicologa psicoterapeuta Francesca Cervati Cogito ergo sum è la celebre frase che il filosofo Cartesio utilizza per indicare il fatto che l’essere umano si rende conto di essere un “animale pensante”, ovvero cosciente delle proprie azioni, capace insomma di comprendere la differenza tra il trovarsi seduti in auto o sul divano. Avete […]

Continua a leggere »

Quanti di noi accusano spesso attacchi di colite? Molti di noi ne soffrono, ma sappiamo esattamente di cosa si tratta e qual è l’origine di quel generico mal di pancia che ci coglie all’improvviso? Scopriamo insieme che cos’è la colite e vediamo come arginare questo fastidioso disagio. A tu per tu con la colite, un problema […]

Continua a leggere »

Nel mondo sviluppato la principale causa di morte è rappresentata principalmente da patologie cronico-degenerative, con un’incidenza particolare di neoplasie e affezioni cardiovascolari. Un tempo erano le malattie infettive a decimare la popolazione e grazie alle vaccinazioni e ad interventi profilattici opportuni è stato possibile debellarle o diminuirne il potenziale patogeno. Queste evidenze rendono chiara l’importanza […]

Continua a leggere »

Dell’aloe vera si è detto e scritto molto. Questa pianta viene usata, ormai sin dall’antichità, come un prodotto che aiuta la pelle a guarire dalle piccole ferite e che favorisce in generale il benessere dell’organismo. L’aloe vera fa parte della tradizione della medicina popolare, sia occidentale che orientale, ormai da secoli. Si dice che persino […]

Continua a leggere »

Gli interventi al piede per la correzione di difetti dell’avampiede, come la metatarsalgia, son considerati per definizione scarsamente invasivi. Infatti questa tipologia di interventi viene effettuata per mezzo di piccole incisioni della cute che permettono agli strumenti chirurgici di intervenire e di operare, allo scopo di migliorare la funzionalità del piede. In questo modo è […]

Continua a leggere »

Con l’avvicinarsi della fase 3 dettata dalla pandemia per Covid 19, si ipotizza una ripresa quasi totale di tutte le attività produttive e non, che dovranno attenersi alle misure di prevenzione richieste dal Governo. Oltre all’utilizzo di guanti usa e getta, di mascherine, di disinfettanti e distanza di sicurezza, la sanificazione ambientale sicuramente risulta essere, […]

Continua a leggere »

Migliaia di persone al lavoro, centinaia di cantieri aperti e adesso gli studi innovativi del dipartimento Ricerca e Sviluppo. L’ad Alberto Tavano Colussi: “Le aziende devono uscire dal lockdown, ma prima è prioritario ripristinare la salubrità degli ambienti di lavoro”. Le agevolazioni fiscali e il vademecum per riaprire durante Fase 2 dell’emergenza La sanificazione degli […]

Continua a leggere »

Non è infrequente dover fronteggiare una sgradevole sintomatologia a livello anale. Tuttavia, non è così semplice decifrare i nostri sintomi: si tratta di ragadi o di emorroidi? Vediamo come distinguere queste due condizioni. Emorroidi e ragadi, quali differenze? Chiariamoci le idee Le emorroidi sono cuscinetti di tessuto ricco di vasi sanguigni presenti nelle pareti del canale anale. I […]

Continua a leggere »

Articolo scritto dallo psicologo e psicoterapeuta Dr. Fernando Cesarano La terapia cognitivo-comportamentale è indicata soprattutto per il trattamento di fobie specifiche (es. paura di animali., paura di volare ecc..) e nella agorafobia e attualmente è basata principalmente sul principio della “desensibilizzazione sistematica” di Watson e Wolpe. Da qualche anno può avvalersi anche dell’utilizzo della “realtà […]

Continua a leggere »

perchè-affidarsi-solo-a-personal-trainer-esperti

Allenarsi bene ed in sicurezza è di fondamentale importanza. Soprattutto perché l’allenamento è un’attività che coinvolge tutto il nostro corpo, fare bene gli esercizi è fondamentale, come anche impostare un piano corretto per l’allenamento globale, che tenga conto del punto di partenza e di obbiettivi realistici. Quando si vuole allenare bene ed in massima sicurezza, […]

Continua a leggere »

La mancanza totale o parziale di capelli, sia negli uomini che nelle donne, è spesso vissuta con disagio e preoccupazione. Per questo motivo, molte persone si informano sull’opportunità di eseguire un trapianto di capelli. È bene chiarire quando farlo e quando no, perché i risultati potrebbero essere diversi in base a caratteristiche specifiche legate alla […]

Continua a leggere »

Grazie all’elettrostimolazione è possibile stimolare le fibre nervose che si trovano nei muscoli: questo processo viene effettuato tramite l’utilizzo di impulsi elettrici. L’elettrostimolatore permette di espletare questo meccanismo attraverso degli elettrodi collocati sulla pelle. Lo scopo di questi impulsi elettrici è quello di stimolare i nervi motori, i quali permettono la contrazione muscolare, e le […]

Continua a leggere »

Non è infrequente soffrire di enterite. Sentiamo spesso questa parola, anche se non ne conosciamo il significato esatto. Quando si parla di enterite si fa riferimento a una infiammazione dell’intestino tenue. Scopriamo insieme perché si manifesta questo disturbo e come rimediare tempestivamente. Quali sono sintomi e cause dell’enterite? Dicevamo che l’enterite è una infiammazione dell’intestino […]

Continua a leggere »

In un precedente articoli abbiamo parlato di una particolare tecnica associata alla fisioterapia: la Tecarterapia. In questo focus desideriamo darvi tutte le informazioni su come fare Tecarterapia a Roma e su come cercare il miglior centro specializzato in città Cos’è e come funziona la tecar? La tecarterapia è un trattamento “elettromedicale” e serve per curare […]

Continua a leggere »

Gestire un percorso di psicoterapia con un adolescente non è per nulla facile, nella maggior parte dei casi. Al disagio psicologico si aggiunge spesso, in queste ipotesi, una chiusura da parte dell’adolescente che non facilita per nulla lo strumento privilegiato della psicoterapia, vale a dire il dialogo ed il colloquio. Si tratta di una fase […]

Continua a leggere »